Cuando duele la cadera, caminar, subir escaleras o levantarse de una silla puede dejar de ser algo sencillo. Una valoración clínica permite identificar el origen del problema y orientar el tratamiento más adecuado.
Diagnóstico y tratamiento de lesiones de cadera en Valencia.
La cadera participa en gestos tan básicos como caminar, levantarse de una silla, subir escaleras o calzarse. Por eso, cuando duele o pierde movilidad, puede limitar mucho el día a día. El dolor puede localizarse en la ingle, en la nalga o en la cara lateral de la cadera, y aparecer de forma progresiva o tras una caída o un sobreesfuerzo.
La valoración de la cadera no se basa solo en una prueba de imagen. Es importante relacionar los síntomas con la exploración: dónde duele exactamente, qué movimientos lo reproducen, si aparece al caminar o al estar tumbado, y cómo afecta a la actividad diaria o deportiva. A partir de ahí se decide qué pruebas conviene solicitar y qué tratamiento puede ser el más adecuado.
No deberíamos asumir como normal un dolor de cadera que limita caminar, subir escaleras o descansar. Identificar bien su origen es el primer paso para tratarlo de forma adecuada.
Valoración del dolor de cadera en Valencia
Dolor de cadera
El dolor de cadera es uno de los motivos de consulta más frecuentes en traumatología. No es un diagnóstico en sí mismo, sino un síntoma que puede tener causas muy distintas y que, según dónde se localice, orienta hacia un problema u otro.
No todo dolor alrededor de la cadera tiene el mismo origen. A veces el problema se localiza dentro de la articulación, como ocurre en la artrosis; otras veces el dolor aparece en la zona lateral, como sucede en la trocanteritis o en la tendinopatía glútea. También puede haber dolor en la nalga o molestias referidas desde la zona lumbar. Por eso es importante no tratar el dolor de cadera como algo genérico, sino valorar bien su origen.
Tratamiento de la artrosis de cadera en Valencia
Artrosis de cadera (coxartrosis)
La artrosis de cadera, o coxartrosis, produce un desgaste progresivo del cartílago de la articulación. Suele causar dolor en la ingle que aumenta al caminar, al levantarse de una silla o al subir y bajar escaleras, y con el tiempo puede acompañarse de rigidez y pérdida de movilidad.
Tener artrosis de cadera no significa que haya que operar siempre. En fases iniciales o moderadas, el tratamiento puede incluir ejercicio terapéutico, control del peso y medicación. Cuando la artrosis está avanzada y el dolor limita de forma importante la vida diaria, puede ser necesario valorar una prótesis de cadera para mejorar el dolor y la movilidad.
Tratamiento de la trocanteritis en Valencia
Trocanteritis y dolor lateral de cadera
La trocanteritis es un término que se utiliza para describir el dolor en la zona del trocánter, en la cara lateral de la cadera, aunque no siempre identifica una única estructura responsable. El dolor puede deberse a la irritación de los tendones glúteos que se insertan en esa zona, a la inflamación de la bursa o a una combinación de varios factores. Suele molestar al tumbarse sobre ese lado, al subir escaleras, al caminar durante mucho rato o al levantarse después de estar sentado.
La mayoría de los casos se tratan sin cirugía. El tratamiento puede incluir adaptación de la actividad, ejercicio terapéutico dirigido a los glúteos, fisioterapia, infiltraciones en casos seleccionados u ondas de choque. Es importante valorar bien el origen del dolor, porque a veces se confunde con artrosis de cadera o con dolor referido desde la columna lumbar.
Traumatología de cadera en Valencia
Cuándo consultar con un traumatólogo
Dolor de cadera que no mejora tras 1–2 semanas de reposo relativo.
Dolor en la ingle al caminar, al levantarse de una silla o al subir escaleras.
Rigidez o pérdida progresiva de movilidad para calzarse o cruzar la pierna.
Cojera o sensación de fallo al apoyar.
Dolor tras una caída o un sobreesfuerzo.
Ya tienes un diagnóstico o una radiografía y quieres una segunda opinión.
Consulta de traumatología de cadera en Valencia
Cómo valoro una cadera en consulta
La valoración empieza por una historia clínica detallada: cuándo apareció el dolor, dónde se localiza, qué movimientos lo empeoran, si limita la marcha o el deporte y cómo afecta a las actividades del día a día.
Después se explora la movilidad de la cadera, la fuerza, la forma de caminar y las maniobras específicas que ayudan a orientar el diagnóstico. Las pruebas de imagen se solicitan si, tras la exploración, persisten dudas diagnósticas o para valorar el grado de afectación. Si ya tienes radiografías, ecografía, resonancia o informes previos, puedes traerlos a la consulta para revisarlos junto con la exploración.
El tratamiento depende de la causa del dolor, del tiempo de evolución y de cómo limita la actividad diaria o deportiva. En la mayoría de los casos se empieza por medidas conservadoras. La cirugía se plantea cuando la lesión lo requiere o cuando, pese a un tratamiento bien orientado, persisten el dolor y la limitación.
Medidas conservadoras como primera opción en muchos casos.
Ejercicio terapéutico y fisioterapia dirigida.
Control del peso y adaptación de la actividad.
Medicación analgésica o antiinflamatoria.
Infiltraciones en casos seleccionados.
Cirugía cuando el diagnóstico y la evolución lo justifican.
Cirugía de cadera en Valencia
Cirugía de cadera: cuándo se plantea
La cirugía de cadera se plantea cuando el diagnóstico, la evolución y la limitación funcional lo justifican y el tratamiento conservador ya no ofrece suficiente alivio. La situación más frecuente es la artrosis avanzada, en la que puede ser necesario valorar una prótesis de cadera.
La decisión de operar debe individualizarse. En consulta se explican las alternativas, los beneficios, los riesgos y la recuperación esperable, para que puedas decidir con información clara y realista.
Dudas frecuentes sobre dolor de cadera
Preguntas frecuentes
El traumatólogo es el médico especialista en las lesiones y el dolor del aparato locomotor, incluida la cadera. En consulta se valora el origen del dolor, se decide si hacen falta pruebas y se orienta el tratamiento más adecuado, ya sea conservador o quirúrgico. En algunos casos puede coordinarse con medicina rehabilitadora o fisioterapia.
No. Aunque la artrosis es una causa frecuente, el dolor de cadera también puede deberse a otras causas, como trocanteritis, tendinopatía glútea, bursitis o incluso a un dolor referido desde la espalda. Por eso es importante localizar bien el dolor y explorarlo antes de asumir un diagnóstico.
No. En muchos casos la historia clínica y la exploración orientan el diagnóstico. La radiografía, la ecografía o la resonancia se solicitan cuando pueden aportar información útil para decidir el tratamiento. Si ya tienes pruebas hechas, puedes traerlas para revisarlas en consulta.
No necesariamente. En fases iniciales o moderadas, la artrosis de cadera puede tratarse con medidas conservadoras como ejercicio, control del peso, adaptación de la actividad y medicación. La prótesis se plantea en la artrosis avanzada, cuando el dolor y la limitación son importantes y los tratamientos conservadores ya no ofrecen suficiente alivio.
Sí. Puedes traer informes, radiografías, ecografías o resonancias previas para revisar tu caso con calma, valorar el diagnóstico y ver qué opciones de tratamiento existen.
Reseñas verificadas de pacientes del Dr. Alejandro Vidal Pombo publicadas en Google.
GGonzalo G.S
★★★★★
Muy buena atención. Trato cercano y profesional, lo recomiendo. Gracias por todo
LLorena García Salvago
★★★★★
Excelente profesional. Trato muy cercano, explicando todo con claridad y transmitiendo mucha seguridad. Totalmente recomendado!
VV. Sanchis
★★★★★
Fui a la consulta y la experiencia fue muy buena. Me sentí bien atendido desde el primer momento y salí con las cosas claras. Muy recomendable.
PPablo Sanchiz
★★★★★
Fui por recomendación y la verdad es que salí muy contento. Fue claro explicándome las cosas y me dio confianza.
RRicardo Planelles
★★★★★
Salgo muy contento con la atención de Alejandro. Con algunas preguntas y unos movimientos específicos ha encontrado el origen del dolor. También me ha dado pautas y tiempos realistas para la recuperación. Se agradece que te escuchen y atiendas así.
CCarlos Docampo
★★★★★
Muy contento con la atención. Alejandro me explicó todo con claridad y el trato fue muy cercano. Lo recomendaría sin duda.
AAndrea Broseta Giménez
★★★★★
Trato muy amable, se tomó el tiempo necesario para escucharme y explorarme. Estoy contenta con la atención. Lo recomiendo.
IIgnacio RamHace 5 días
★★★★★
Llevo varios años con molestias en el hombro, practico la escalada y era extremadamente molesto convivir con el dolor. El doctor Alejandro Vidal es el único que ha acertado en el diagnóstico. Estoy muy contento y ha cambiado realmente mi relación con el deporte, puedo disfrutar de nuevo. Totalmente recomendable.
CCarlos Velasco MuñozHace 3 semanas
★★★★★
Acudí a la consulta por una fisura en la tibia y no puedo estar más satisfecho con la atención. Desde el primer momento el trato fue impecable, explicando el diagnóstico con total claridad y transmitiendo mucha tranquilidad. El seguimiento del tratamiento ha sido de diez. Muy recomendable por su profesionalidad y cercanía.
EEmilio IribarrenHace 2 semanas
★★★★★
Muy buen trato. El doctor también es deportista, por lo que me ha entendido enseguida a la hora de hablarle de mi lesión. Lo recomiendo.
SSantiago DoubtfireHace 1 semana
★★★★★
El doctor me trató una lesión de codo. Desde el primer momento profundizó en todo lo sucedido y me pautó para la recuperación. Me recuperé de la lesión en los tiempos que me había indicado y sus indicaciones me han permitido volver al 100%.
GGuillermo Cervera YgualHace 2 semanas
★★★★★
Muy buen profesional. Trato muy cercano y explicaciones claras y detalladas. Identificó al momento mi problema de rodilla y me propuso un plan de actuación. Sin duda, uno de los mejores traumatólogos de Valencia.
Mmarrijim 13Hace 1 semana
★★★★★
Destaco especialmente la implicación y el trato recibido. No se limitó a dar un diagnóstico, sino que me orientó sobre los pasos a seguir y realizó un seguimiento cercano durante todo el proceso.
AÁlvaro PovedaHace 1 mes
★★★★★
El trato de Alejandro fue muy cercano y didáctico. Me explicó muy claro mi dolor lumbar.
AAlex PardoHace 3 semanas
★★★★★
Gran profesional con un trato excelente. Volveré a acudir a Alejandro en caso de necesidad sin ninguna duda.
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