Dolor de hombro · manguito rotador · hombro congelado
Traumatología de hombro en Valencia
El dolor de hombro puede tener causas muy distintas. Una valoración clínica adecuada ayuda a identificar su origen y orientar las opciones de tratamiento más adecuadas.
El hombro permite mover el brazo en muchas direcciones y participa en gestos cotidianos como vestirse, peinarse, levantar peso o alcanzar objetos en alto. Por eso, cuando duele o pierde movilidad, puede limitar mucho el día a día. El dolor puede aparecer tras una caída o un mal gesto, por sobrecarga repetida o de forma progresiva, sin un desencadenante claro.
La valoración del hombro no se basa solo en una prueba de imagen. Es importante relacionar los síntomas con la exploración: qué movimientos duelen, si hay pérdida de fuerza, si existe rigidez y cómo afecta a la actividad habitual o deportiva. A partir de ahí se decide si conviene solicitar radiografías, ecografía o resonancia, y qué tratamiento puede ser más adecuado.
Cuando el hombro duele o se queda rígido, hasta los gestos más sencillos pueden hacerse difíciles.
Valoración del dolor de hombro en Valencia
Dolor de hombro
El dolor de hombro es uno de los motivos de consulta más frecuentes en traumatología. No es un diagnóstico en sí mismo, sino un síntoma que puede tener causas muy distintas. Puede aparecer al levantar el brazo, al dormir, al vestirse o al hacer gestos por encima de la cabeza.
Detrás de ese dolor puede haber diversas causas, como una lesión de los tendones del manguito rotador, un hombro congelado, una bursitis, artrosis o incluso un dolor referido desde el cuello. Por eso es importante no tratar el dolor de hombro como algo genérico, sino valorar bien su origen y decidir el enfoque más adecuado en cada caso.
Tratamiento de lesiones del manguito rotador en Valencia
Lesiones del manguito rotador
El manguito rotador es un grupo de tendones que ayuda a mover y estabilizar el hombro. Es una causa frecuente de dolor de hombro. Puede inflamarse por sobrecarga o llegar a romperse de forma parcial o completa, ya sea por desgaste progresivo, por un esfuerzo o tras una caída.
El dolor suele aparecer al levantar el brazo, al hacer movimientos por encima de la cabeza o al dormir sobre ese lado. No todas las lesiones del manguito rotador necesitan cirugía: depende del tipo de lesión y de cómo afecta a la actividad diaria. En muchos casos el tratamiento se basa en fisioterapia, ejercicio pautado y adaptación de la actividad. Si existe una rotura importante, pérdida de fuerza o mala evolución pese al tratamiento conservador, puede ser necesario valorar una opción quirúrgica.
Tratamiento del hombro congelado en Valencia
Hombro congelado (capsulitis adhesiva)
El hombro congelado, o capsulitis adhesiva, suele empezar con dolor progresivo que a menudo empeora por la noche, junto con una pérdida de movilidad cada vez más evidente. Puede costar vestirse, peinarse, abrocharse el sujetador, alcanzar objetos en alto o dormir sobre el lado afectado.
El tratamiento suele ser conservador y busca controlar el dolor y recuperar movilidad de forma progresiva. La fisioterapia y el ejercicio pautado pueden ayudar, especialmente si el problema se valora al inicio para evitar que la rigidez avance durante meses.
Tratamiento de la tendinitis calcificante en Valencia
Tendinitis calcificante de hombro
La tendinitis calcificante aparece cuando se forma un depósito de calcio en un tendón del manguito rotador, con frecuencia en el supraespinoso. Puede no dar síntomas durante tiempo o provocar dolor intenso, a veces de aparición brusca, con dificultad para mover el hombro o dormir sobre ese lado.
Puede mejorar con el tiempo en muchos casos, pero en algunos pacientes el dolor se prolonga o reaparece. El tratamiento se adapta a la intensidad de los síntomas y puede incluir fisioterapia, adaptación de la actividad, medicación antiinflamatoria o infiltraciones. Cuando los síntomas son intensos o persisten en el tiempo, pueden valorarse otras opciones, como el lavado ecoguiado, las ondas de choque o, en determinados casos, el tratamiento artroscópico.
Traumatología de hombro en Valencia
Cuándo consultar con un traumatólogo
Dolor de hombro que no mejora tras 1–2 semanas de reposo relativo.
Dolor al levantar el brazo o al hacer gestos por encima de la cabeza.
Dolor nocturno que interrumpe el sueño.
Pérdida progresiva de movilidad que dificulta vestirte, peinarte o alcanzar objetos.
Dolor tras una caída, un tirón o un esfuerzo con el brazo.
Debilidad o dificultad para elevar o mantener el brazo en alto.
Ya tienes un diagnóstico o una resonancia y quieres una segunda opinión.
Consulta de traumatología de hombro en Valencia
Cómo valoro un hombro en consulta
En el hombro es importante distinguir si el problema viene de los tendones, de una pérdida de movilidad, de una lesión tras una caída o incluso de un dolor referido desde el cuello. Por eso la valoración empieza con una historia clínica detallada: cuándo apareció el dolor, qué gestos lo empeoran, si molesta por la noche y cómo afecta al trabajo, al deporte o a las actividades del día a día.
Después se exploran la movilidad, la fuerza, los puntos dolorosos y las maniobras orientadas a valorar el manguito rotador, la rigidez del hombro y otras estructuras cercanas. Las pruebas de imagen se solicitan cuando pueden aportar información útil. Si ya tienes radiografías, ecografía, resonancia o informes previos, puedes traerlos a la consulta para revisarlos junto con la exploración.
El tratamiento depende de la causa del dolor, del tiempo de evolución y de cómo limita la actividad diaria o deportiva. En muchos casos se empieza por medidas conservadoras. La cirugía se valora cuando la lesión lo requiere o cuando, pese a un tratamiento bien orientado, persisten el dolor, la pérdida de fuerza o la limitación funcional.
Medidas conservadoras como primera opción en muchos casos.
Fisioterapia y ejercicio pautado.
Adaptación temporal de la actividad.
Medicación antiinflamatoria o analgésica.
Infiltraciones en casos seleccionados.
Valoración de cirugía cuando la lesión o la evolución lo justifican.
Dudas frecuentes
Preguntas frecuentes
El traumatólogo es el médico especialista en las lesiones y el dolor del aparato locomotor, incluido el hombro. En consulta se valora el origen del dolor, se decide si hacen falta pruebas y se orienta el tratamiento más adecuado. En algunos casos puede ser necesaria la coordinación con otros especialistas, como reumatología o el médico rehabilitador.
El dolor nocturno de hombro es frecuente en problemas como las lesiones del manguito rotador o el hombro congelado. No siempre indica una lesión grave, pero si interfiere con el sueño de forma habitual conviene valorarlo para orientar el diagnóstico y el tratamiento.
No. En muchos casos la historia clínica y la exploración orientan el diagnóstico. La radiografía, la ecografía o la resonancia se solicitan cuando pueden aportar información útil para decidir el tratamiento. Si ya tienes pruebas hechas, puedes traerlas para revisarlas en consulta.
El hombro congelado puede mejorar con el tiempo, pero suele durar meses y puede limitar mucho la movilidad. Un tratamiento dirigido a controlar el dolor y recuperar movimiento puede ayudar a que la evolución sea más llevadera y a reducir el riesgo de rigidez mantenida.
Sí. Puedes traer informes, radiografías, ecografías o resonancias previas para revisar tu caso con calma, valorar el diagnóstico y ver qué opciones de tratamiento existen.
Reseñas verificadas de pacientes del Dr. Alejandro Vidal Pombo publicadas en Google.
GGonzalo G.S
★★★★★
Muy buena atención. Trato cercano y profesional, lo recomiendo. Gracias por todo
LLorena García Salvago
★★★★★
Excelente profesional. Trato muy cercano, explicando todo con claridad y transmitiendo mucha seguridad. Totalmente recomendado!
VV. Sanchis
★★★★★
Fui a la consulta y la experiencia fue muy buena. Me sentí bien atendido desde el primer momento y salí con las cosas claras. Muy recomendable.
PPablo Sanchiz
★★★★★
Fui por recomendación y la verdad es que salí muy contento. Fue claro explicándome las cosas y me dio confianza.
RRicardo Planelles
★★★★★
Salgo muy contento con la atención de Alejandro. Con algunas preguntas y unos movimientos específicos ha encontrado el origen del dolor. También me ha dado pautas y tiempos realistas para la recuperación. Se agradece que te escuchen y atiendas así.
CCarlos Docampo
★★★★★
Muy contento con la atención. Alejandro me explicó todo con claridad y el trato fue muy cercano. Lo recomendaría sin duda.
AAndrea Broseta Giménez
★★★★★
Trato muy amable, se tomó el tiempo necesario para escucharme y explorarme. Estoy contenta con la atención. Lo recomiendo.
IIgnacio RamHace 5 días
★★★★★
Llevo varios años con molestias en el hombro, practico la escalada y era extremadamente molesto convivir con el dolor. El doctor Alejandro Vidal es el único que ha acertado en el diagnóstico. Estoy muy contento y ha cambiado realmente mi relación con el deporte, puedo disfrutar de nuevo. Totalmente recomendable.
CCarlos Velasco MuñozHace 3 semanas
★★★★★
Acudí a la consulta por una fisura en la tibia y no puedo estar más satisfecho con la atención. Desde el primer momento el trato fue impecable, explicando el diagnóstico con total claridad y transmitiendo mucha tranquilidad. El seguimiento del tratamiento ha sido de diez. Muy recomendable por su profesionalidad y cercanía.
EEmilio IribarrenHace 2 semanas
★★★★★
Muy buen trato. El doctor también es deportista, por lo que me ha entendido enseguida a la hora de hablarle de mi lesión. Lo recomiendo.
SSantiago DoubtfireHace 1 semana
★★★★★
El doctor me trató una lesión de codo. Desde el primer momento profundizó en todo lo sucedido y me pautó para la recuperación. Me recuperé de la lesión en los tiempos que me había indicado y sus indicaciones me han permitido volver al 100%.
GGuillermo Cervera YgualHace 2 semanas
★★★★★
Muy buen profesional. Trato muy cercano y explicaciones claras y detalladas. Identificó al momento mi problema de rodilla y me propuso un plan de actuación. Sin duda, uno de los mejores traumatólogos de Valencia.
Mmarrijim 13Hace 1 semana
★★★★★
Destaco especialmente la implicación y el trato recibido. No se limitó a dar un diagnóstico, sino que me orientó sobre los pasos a seguir y realizó un seguimiento cercano durante todo el proceso.
AÁlvaro PovedaHace 1 mes
★★★★★
El trato de Alejandro fue muy cercano y didáctico. Me explicó muy claro mi dolor lumbar.
AAlex PardoHace 3 semanas
★★★★★
Gran profesional con un trato excelente. Volveré a acudir a Alejandro en caso de necesidad sin ninguna duda.
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