Trencadís de la Ciutat de les Arts i les Ciències de Valencia

Dolor de hombro · manguito rotador · hombro congelado

Traumatología de hombro
en Valencia

El dolor de hombro puede tener causas muy distintas. Una valoración clínica adecuada ayuda a identificar su origen y orientar las opciones de tratamiento más adecuadas.

Consulta de hombro en Valencia

Valoración y tratamiento del hombro en Valencia.

Mujer con molestias en el hombro tocándose la articulación

El hombro permite mover el brazo en muchas direcciones y participa en gestos cotidianos como vestirse, peinarse, levantar peso o alcanzar objetos en alto. Por eso, cuando duele o pierde movilidad, puede limitar mucho el día a día. El dolor puede aparecer tras una caída o un mal gesto, por sobrecarga repetida o de forma progresiva, sin un desencadenante claro.

La valoración del hombro no se basa solo en una prueba de imagen. Es importante relacionar los síntomas con la exploración: qué movimientos duelen, si hay pérdida de fuerza, si existe rigidez y cómo afecta a la actividad habitual o deportiva. A partir de ahí se decide si conviene solicitar radiografías, ecografía o resonancia, y qué tratamiento puede ser más adecuado.

Cuando el hombro duele o se queda rígido, hasta los gestos más sencillos pueden hacerse difíciles.

Valoración del dolor de hombro en Valencia

Dolor de hombro

El dolor de hombro es uno de los motivos de consulta más frecuentes en traumatología. No es un diagnóstico en sí mismo, sino un síntoma que puede tener causas muy distintas. Puede aparecer al levantar el brazo, al dormir, al vestirse o al hacer gestos por encima de la cabeza.

Detrás de ese dolor puede haber diversas causas, como una lesión de los tendones del manguito rotador, un hombro congelado, una bursitis, artrosis o incluso un dolor referido desde el cuello. Por eso es importante no tratar el dolor de hombro como algo genérico, sino valorar bien su origen y decidir el enfoque más adecuado en cada caso.

Tratamiento de lesiones del manguito rotador en Valencia

Lesiones del manguito rotador

El manguito rotador es un grupo de tendones que ayuda a mover y estabilizar el hombro. Es una causa frecuente de dolor de hombro. Puede inflamarse por sobrecarga o llegar a romperse de forma parcial o completa, ya sea por desgaste progresivo, por un esfuerzo o tras una caída.

El dolor suele aparecer al levantar el brazo, al hacer movimientos por encima de la cabeza o al dormir sobre ese lado. No todas las lesiones del manguito rotador necesitan cirugía: depende del tipo de lesión y de cómo afecta a la actividad diaria. En muchos casos el tratamiento se basa en fisioterapia, ejercicio pautado y adaptación de la actividad. Si existe una rotura importante, pérdida de fuerza o mala evolución pese al tratamiento conservador, puede ser necesario valorar una opción quirúrgica.

Tratamiento del hombro congelado en Valencia

Hombro congelado (capsulitis adhesiva)

El hombro congelado, o capsulitis adhesiva, suele empezar con dolor progresivo que a menudo empeora por la noche, junto con una pérdida de movilidad cada vez más evidente. Puede costar vestirse, peinarse, abrocharse el sujetador, alcanzar objetos en alto o dormir sobre el lado afectado.

El tratamiento suele ser conservador y busca controlar el dolor y recuperar movilidad de forma progresiva. La fisioterapia y el ejercicio pautado pueden ayudar, especialmente si el problema se valora al inicio para evitar que la rigidez avance durante meses.

Si quieres conocer mejor esta lesión, puedes consultar la entrada sobre el hombro congelado.

Tratamiento de la tendinitis calcificante en Valencia

Tendinitis calcificante de hombro

La tendinitis calcificante aparece cuando se forma un depósito de calcio en un tendón del manguito rotador, con frecuencia en el supraespinoso. Puede no dar síntomas durante tiempo o provocar dolor intenso, a veces de aparición brusca, con dificultad para mover el hombro o dormir sobre ese lado.

Puede mejorar con el tiempo en muchos casos, pero en algunos pacientes el dolor se prolonga o reaparece. El tratamiento se adapta a la intensidad de los síntomas y puede incluir fisioterapia, adaptación de la actividad, medicación antiinflamatoria o infiltraciones. Cuando los síntomas son intensos o persisten en el tiempo, pueden valorarse otras opciones, como el lavado ecoguiado, las ondas de choque o, en determinados casos, el tratamiento artroscópico.

Traumatología de hombro en Valencia

Cuándo consultar con un traumatólogo

  • Dolor de hombro que no mejora tras 1–2 semanas de reposo relativo.
  • Dolor al levantar el brazo o al hacer gestos por encima de la cabeza.
  • Dolor nocturno que interrumpe el sueño.
  • Pérdida progresiva de movilidad que dificulta vestirte, peinarte o alcanzar objetos.
  • Dolor tras una caída, un tirón o un esfuerzo con el brazo.
  • Debilidad o dificultad para elevar o mantener el brazo en alto.
  • Ya tienes un diagnóstico o una resonancia y quieres una segunda opinión.

Consulta de traumatología de hombro en Valencia

Cómo valoro un hombro en consulta

En el hombro es importante distinguir si el problema viene de los tendones, de una pérdida de movilidad, de una lesión tras una caída o incluso de un dolor referido desde el cuello. Por eso la valoración empieza con una historia clínica detallada: cuándo apareció el dolor, qué gestos lo empeoran, si molesta por la noche y cómo afecta al trabajo, al deporte o a las actividades del día a día.

Después se exploran la movilidad, la fuerza, los puntos dolorosos y las maniobras orientadas a valorar el manguito rotador, la rigidez del hombro y otras estructuras cercanas. Las pruebas de imagen se solicitan cuando pueden aportar información útil. Si ya tienes radiografías, ecografía, resonancia o informes previos, puedes traerlos a la consulta para revisarlos junto con la exploración.

Traumatólogo valorando el hombro de una paciente

Tratamiento del dolor de hombro en Valencia

Opciones de tratamiento

El tratamiento depende de la causa del dolor, del tiempo de evolución y de cómo limita la actividad diaria o deportiva. En muchos casos se empieza por medidas conservadoras. La cirugía se valora cuando la lesión lo requiere o cuando, pese a un tratamiento bien orientado, persisten el dolor, la pérdida de fuerza o la limitación funcional.

  • Medidas conservadoras como primera opción en muchos casos.
  • Fisioterapia y ejercicio pautado.
  • Adaptación temporal de la actividad.
  • Medicación antiinflamatoria o analgésica.
  • Infiltraciones en casos seleccionados.
  • Valoración de cirugía cuando la lesión o la evolución lo justifican.
Persona nadando en una piscina como actividad física

Dudas frecuentes sobre dolor de hombro

Preguntas frecuentes

El traumatólogo es el médico especialista en las lesiones y el dolor del aparato locomotor, incluido el hombro. En consulta se valora el origen del dolor, se decide si hacen falta pruebas y se orienta el tratamiento más adecuado. En algunos casos puede ser necesaria la coordinación con otros especialistas, como reumatología o el médico rehabilitador.

El dolor nocturno de hombro es frecuente en problemas como las lesiones del manguito rotador o el hombro congelado. No siempre indica una lesión grave, pero si interfiere con el sueño de forma habitual conviene valorarlo para orientar el diagnóstico y el tratamiento.

No. En muchos casos la historia clínica y la exploración orientan el diagnóstico. La radiografía, la ecografía o la resonancia se solicitan cuando pueden aportar información útil para decidir el tratamiento. Si ya tienes pruebas hechas, puedes traerlas para revisarlas en consulta.

El hombro congelado puede mejorar con el tiempo, pero suele durar meses y puede limitar mucho la movilidad. Un tratamiento dirigido a controlar el dolor y recuperar movimiento puede ayudar a que la evolución sea más llevadera y a reducir el riesgo de rigidez mantenida.

Sí. Puedes traer informes, radiografías, ecografías o resonancias previas para revisar tu caso con calma, valorar el diagnóstico y ver qué opciones de tratamiento existen.

Lo que cuentan quienes ya han pasado por consulta

Valoraciones del Dr. Alejandro Vidal Pombo publicadas directamente en Google y Doctoralia.

MGPOctubre 2026

Un trato cercano, me explicó todo para que lo entendiera y quedé muy contenta con el plan de tratamiento y seguimiento

RRCOctubre 2026

Buena experiencia en mi consulta con el Dr Alejandro Vidal. Le elegí al ver las buenas reseñas que tenía.

Sofía NelOctubre 2026

El doctor Vidal se tomó el tiempo necesario para hacerme preguntas sobre mis síntomas. También me realizó una ecografía para descartar algún diagnóstico y me explicó ejercicios que debo hacer para mejorar las dolencias. Muy recomendable en todos sus aspectos!

ACPOctubre 2026

Cogí cita porque tenía un dolor desde hace meses en la mano, pero tras infiltrarme y hacer los ejercicios que me recomendó el doctor estoy mucho mejor! Fue muy amable y atento, lo recomiendo!

Natalia Gutiérrez PastorOctubre 2026

Acudí al doctor Vidal en busca de una segunda opinión y la verdad que lo que más he valorado ha sido el trato y la atención recibidas. Gran profesional.

Julián Mascarós PinazoOctubre 2026

Médico atento y profesional, me trató la rodilla y he notado mucha mejoría, hasta ahora no me habían acertado con el diagnóstico y llevo bastante tiempo con el problema. Lo recomiendo, trato amable, se toma el tiempo necesario para escuchar.

Pilar AgramuntOctubre 2026

Trato amable y muy correcto. Llegué con mucho dolor de rodilla y gracias a su tratamiento me encuentro muchísimo mejor.

Carmen Palomero MartínezOctubre 2026

Salí, encantada y segura de que estaba en muy buenas manos. Gran profesional .

V.S.Octubre 2026

Gracias a su profesionalidad, sus conocimientos y el trato cercano que me ha dispensado, he conseguido solucionar una tendinitis del manguito rotador. Me ha transmitido confianza en todo momento, explicándome las cosas con claridad y ofreciéndome un tratamiento adecuado. Estoy muy satisfecho con el resultado y agradecido por su dedicación e interés.

M. P.Octubre 2026

Me senti muy bien atendida. El doctor fue muy cercano y la explicación de mi dolencia de espalda me resultó fácil de entender.

Juan José MorenoOctubre 2026

Muy buena experiencia. Desde la primera visita, el doctor se preocupó por mi lesión de menisco y ligamento, me pidió las pruebas necesarias y me explicó los resultados de forma clara. Me ofreció distintas opciones con sus tiempos de recuperación y me indicó ejercicios de rehabilitación, teniendo en cuenta mi objetivo de seguir practicando pádel sin dolor. Un gran profesional, cercano y atento. Totalmente recomendable

Ana RicartOctubre 2026

Acudí por un dolor en el hombro y me atendió muy bien. Se preocupó por mi caso, me explicó todo con claridad y me facilitó ejercicios para fortalecer la zona y mejorar el dolor. Buena comunicación y tiempos de espera en las citas adecuados. Muy recomendable.

Victor SOctubre 2026

Acudí recientemente al Dr Vidal por un problema de rodilla. Destaco su profesionalidad y su trato a la hora de atenderme y pedirme los pertinentes exámenes para mis molestias. Lo recomiendo 5/5

Anna BCOctubre 2026

Muy contenta con la atención, me solucionó el problema con mi rodilla después de ir a varios traumatólogos y fisioterapeutas.

N.M.Octubre 2026

Trato muy profesional. Atento y amable. Lo recomiendo.

Ricardo RubiniOctubre 2026

Necesitaba una segunda opinión de un traumatólogo en Valencia y fue un acierto encontrar al Dr. Alejandro Vidal. Trató muy cercano y familiar

Diana DiagoOctubre 2026

El Dr Vidal es genial. Sin duda volveré.

Ricardo PlanellesJulio 2026

Salgo muy contento con la atención de Alejandro. Con algunas preguntas y unos movimientos específicos ha encontrado el origen del dolor. También me ha dado pautas y tiempos realistas para la recuperación. Se agradece que te escuchen y atiendas así.

Carlos DocampoJulio 2026

Muy contento con la atención. Alejandro me explicó todo con claridad y el trato fue muy cercano. Lo recomendaría sin duda.

Lorena García SalvagoJulio 2026

Excelente profesional. Trato muy cercano, explicando todo con claridad y transmitiendo mucha seguridad. Totalmente recomendado!

Pablo SanchizJulio 2026

Fui por recomendación y la verdad es que salí muy contento. Fue claro explicándome las cosas y me dio confianza.

Gonzalo G.SJulio 2026

Muy buena atención. Trato cercano y profesional, lo recomiendo. Gracias por todo

Martha.Julio 2026

Una visita agradable y atención muy profesional, que te explica todo detalladamente. Gracias

V. SanchisJulio 2026

Fui a la consulta y la experiencia fue muy buena. Me sentí bien atendido desde el primer momento y salí con las cosas claras. Muy recomendable.

Ignacio RamJunio 2026

Llevo varios años con molestias en el hombro, práctico la escalada y era extremadamente molesto convivir con el dolor. El doctor Alejandro Vidal es el único que ha acertado en el diagnóstico. Estoy muy contento y ha cambiado realmente mi relación con el deporte, puedo disfrutar de nuevo. Totalmente recomendable.

Santiago DoubtfireJunio 2026

El doctor me trató una lesión de codo. Desde el primer momento profundizo en todo o sucedido y me pautó para la recuperación. Me recuperé de la lesión en los tiempos que me había indicado y sus indicaciones me han permitido volver al 100%.

Martin RJunio 2026

Excelente profesional. Analizó mis resonancias con detalle, realizó un gran seguimiento y me dio consejos muy útiles durante todo el proceso. Cuando estás preocupado se agradece ese trato tan cercano.

Emilio IribarrenJunio 2026

Muy buen trato. El doctor también es deportista, por lo que me ha entendido enseguida a la hora de hablarle de mi lesión. Lo recomiendo!

Carlos Velasco MuñozJunio 2026

Acudí a la consulta por una fisura en la tibia y no puedo estar más satisfecho con la atención. Desde el primer momento el trato fue impecable, explicando el diagnóstico con total claridad y transmitiendo mucha tranquilidad. El seguimiento del tratamiento ha sido de diez. Muy recomendable por su profesionalidad y cercanía.

Alex PardoJunio 2026

Gran profesional con un trato excelente. Volveré a acudir a Alejandro en caso de necesidad sin ninguna duda.

Guillermo Cervera YgualJunio 2026

Muy buen profesional. Trato muy cercano y explicaciones claras y detalladas. Identificó al momento mi problema de rodilla y me propuso un plan de actuación. Sin duda, uno de los mejores traumatólogos de Valencia

Marrijim 13Junio 2026

Destaco especialmente la implicación y el trato recibido. No se limitó a dar un diagnóstico, sino que me orientó sobre los pasos a seguir y realizó un seguimiento cercano durante todo el proceso.

Álvaro PovedaMayo 2026

El trato de Alejandro fue muy cercano y didáctico. Me explicó muy claro mi dolor lumbar.

DariusMayo 2026

Trato muy cercano con el paciente , sincero con el estado del paciente y seguimiento.

Sergio AHMayo 2026

Alejandro es muy buen profesional. Se preocupó desde el principio por llegar al origen de los dolores que tenía y me dio un diagnóstico acertado. Muy recomendable

Jorge DMayo 2026

Trato inmejorable, cercanía y se nota la dedicación que tiene, volveré a acudir a él si he de ir a un especialista. Muy muy satisfecho.

A.B.G.Mayo 2026

La atención ha sido excelente, me ha dado explicaciones y recomendaciones muy claras, trato amable y cercano. Resolvió el problema por el que consultaba, super contenta!

Beatriz GuillénMayo 2026

Excelente traumátologo.

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