Ejercicios para rehabilitar un esguince de tobillo
La rehabilitación tras un esguince de tobillo es fundamental porque acelera la recuperación y reduce el riesgo de nuevos esguinces y de inestabilidad crónica.…
Divulgación médica
Blog de
traumatología
Artículos de traumatología y divulgación médica sobre lesiones, dolor articular y problemas de huesos, músculos y tendones, escritos por el Dr. Alejandro Vidal, traumatólogo en Valencia.
leer másEjercicios para rehabilitar un esguince de tobillo
Esguince de tobillo: síntomas, tratamiento y recuperación
El esguince de tobillo es una de las lesiones más frecuentes, tanto en el deporte como en la vida diaria. Descubre cómo se diagnostica, cuál es su tratamiento y cuánto tarda en curarse por completo…
Medicamentos para la osteoporosis: dudas más comunes resueltas
Existen distintos medicamentos para tratar la osteoporosis, y no todos actúan igual. En esta entrada resuelvo las dudas más frecuentes que suelen surgir en la consulta cuando se prescriben estos tratamientos.
Cómo prevenir la osteoporosis: lo que realmente funciona
La osteoporosis puede prevenirse desde edades tempranas. Aprende cómo fortalecer tus huesos con hábitos de vida saludables, sencillos y efectivos.
Osteoporosis: la enfermedad silenciosa que debilita los huesos
La osteoporosis no produce síntomas hasta que se produce una fractura. En esta entrada te explico en qué consiste, cómo se diagnostica y cuáles son las opciones de tratamiento.